11月29日(金)の献立 (827キロカロリー)
・コッペパン
・いちごジャム
・手作りささみフライ
・ピーマンのカレーあえ
・キャロットシチュー
・牛乳

 「手作りささみフライ」は,あっさりとした鶏肉のささみをフライにしていました。青のりやこしょうの味付けが絶妙でした。「ピーマンのカレーあえ」は,ピーマンともやし,ハムをカレー粉などであえてあり,おいしくいただきました。「キャロットシチュー」は,それほどにんじんの風味はなく,にんじんが苦手な人でも大丈夫でした。
 
 
11月28日(木)の献立 (767キロカロリー)
・ご飯
・コーンシューマイ
・バンサンスー
・ワンタンスープ
・牛乳

 今日は,「シューマイ」「バンサンスー」「ワンタンスープ」と中華のメニューでした。「コーンシューマイ」には,コーンがぎっしりと入っていました。「ワンタンスープ」は,薄味で,ワンタンもやわらかく,おいしくいただきました。「バンサンスー」は,さっぱりしていました。
 
 
11月27日(水)の献立 (867キロカロリー)
☆広浦小リクエスト献立☆
・ご飯
・キーマカレー
・ブロッコリーサラダ
・フルーツポンチ
・牛乳

 「キーマカレー」は,味が濃く,ご飯にかけておいしくいただきました。「フルーツポンチ」には,ナタデココが入っていて,コリコリした食感が良かったです。
 
 
11月26日(火)の献立 (731キロカロリー)
☆上野合小リクエスト献立☆
・中華めん
・とり肉のから揚げ
・しょうゆラーメンスープ
・春雨サラダ
・牛乳

 「しょうゆラーメンスープ」は,「中華めん」を入れても大丈夫なように,大変塩味がきいていました。「とり肉のから揚げ」に人気がありました。「春雨サラダ」はあっさりした味付けで,おいしくいただきました。
 
 
11月25日(月)の献立 (819キロカロリー)
・ご飯(JA水戸からいただいた新米です)
・豆腐ハンバーグのごまみそたれかけ
・のりあえ
・とん汁
・牛乳

 今日の「ご飯」は,JA水戸からいただいた新米でした。いつものご飯と香りや色つやなどが違っており,おいしくいただきました。「豆腐ハンバーグのごまみそたれかけ」は,ごまみそのたれが香ばしく,豆腐ハンバーグを引き立てていました。「のりあえ」には,細く切ったたくあんが入っていました。
 
 
11月22日(金)の献立 (762キロカロリー)
・米粉パン
・メープルシロップ
・イカフライ
・海そうサラダ
・イタリアンスープ
・牛乳

 「米粉パン」に甘い「メープルシロップ」をつけていただきました。「メープルシロップ」は,ゼリー状になっていてたれないようになっていました。「イカフライ」は,イカが分厚く,やわらかかったです。「イタリアンスープ」には,卵や野菜,ベーコンがたくさん入っていて,あっさりした味付けでした。
 
 
11月21日(木)の献立 (753キロカロリー)
・ご飯
・いなだのしょうゆ麹焼き
・おひたし
・沢煮椀
・牛乳

 「沢煮椀」とは,「豚肉とたくさんの野菜を千切りにして,塩としょうゆで味付けした煮物」のことです。たくさんの野菜や豚肉が千切りになっていて,栄養がありそうでした。「いなだのしょうゆ麹焼き」は,しょうゆと麹の風味がごはんによく合い,おいしくいただきました。
 
 
11月20日(水)の献立 (783キロカロリー)
☆地産地消の献立☆
・ご飯
・常陸牛と茨城町産ニラの牛丼
・小松菜のからしあえ
・けんちん汁
・茨城町ヨーグルト
・牛乳

 今日は,「茨城を食べようウイーク」の中の「地産地消の献立」で,特に茨城町で作られた食材が多かった日でした。「常陸牛と茨城町産ニラの牛丼」にやはり人気がありました。なんといっても「常陸牛」です。「ご飯」にかけて牛丼にしておいしくいただきました。「茨城町ヨーグルト」には,ニンジンジュースとトマトピューレが入っていました。
 
 
11月19日(火)の献立 (792キロカロリー)
・黒パン
・茨城春巻き
・レンコンサラダ
・白菜スープ
・牛乳

 「黒パン」は,やや香ばしく甘い風味が牛乳とよく合いました。「レンコンサラダ」は,シャキシャキとした歯ごたえがとてもよく,おいしくいただきました。「茨城春巻き」の中には,さつまいもが入っていました。
 
 
11月18日(月)の献立 (898キロカロリー)
・ご飯
・メンチカツ
・もやしとにらのあえもの
・だまこ汁
・牛乳

 今週は,「うまいもんどころ〜茨城の地場産物をたくさん食べよう」という「茨城を食べようウイーク」で,茨城の食材がたくさん登場します。「メンチカツ」はコロッケを思わせる形で,サクサクした食感でした。「だまこ汁」には,もち米で作っただんごが入っていました。汁の味がほどよくしみていて,おいしくいただきました。「もやしとにらのあえもの」は味付けがやや薄く,体に優しい味わいでした。
 
11月15日(金)の献立 (864キロカロリー)
・食パン
・りんごジャム
・ポークチャップ
・ヌイユソテー
・根菜スープ
・牛乳

 「ポークチャップ」に人気がありました。ケチャップをベースとし,玉ねぎなどが入った「たれ」をたっぷりかける生徒もいました。「根菜スープ」には,レンコン・玉ねぎ・にんじん・ごぼう・だいこんなどの「根菜」がたくさん入っていて,体に良さそうでした。
 
 
11月14日(木)の献立 (767キロカロリー)
・ご飯
・鮭の塩焼き
・ヤーコンの甘辛炒め
・のっぺい汁
・牛乳

 「ヤーコンの甘辛炒め」は,ヤーコンのしゃきしゃきした歯ごたえが印象的でした。「のっぺい汁」には,さといもをはじめとして,多くの野菜が入ってよく煮ていて,味がしみていました。「鮭の塩焼き」は,塩味がきいていて,ごはんによく合いました。
 
 
11月12日(火)の献立 (864キロカロリー)
☆日本の味めぐり長崎☆
・ソフトメン
・チャンポンスープ
・いかとさつまいものあげ煮
・みかん
・牛乳

 長崎といえば,「チャンポン」です。具がたくさん入った「チャンポンスープ」に「ソフトメン」をつけて,おいしくいただきました。長崎の「みかん」は,つぶが大きく,甘くさっぱりしていて,これから寒くなる季節の中,ビタミンCたっぷりで,体にいいと思いました。
 
 
11月11日(月)の献立 (750キロカロリー)
・ご飯
・おでん
・納豆
・ごまあえ
・牛乳
 
 茨城県といえば,やはり「納豆」です。慣れた手つきで,たれ・からしを入れて混ぜ,ご飯と一緒においしくいただきました。また,寒い冬といえば,「おでん」です。様々な具をいただきながら,心も体もあたたまりました。
 
 
11月8日(金)の献立 (757キロカロリー)
☆いい歯をつくろう献立☆
・コッペパン
・ピーナッツクリーム
・子持ちししゃもフリッター
・ゆで野菜
・コンソメスープ
・牛乳

 今日は,いつものようにふわふわとやわらかい「コッペパン」に「ピーナッツクリーム」を塗っていただきました。「コンソメスープ」は,野菜がたっぷり入っていて,体に良さそうでした。「ゆで野菜」は,ブロッコリーとカリフラワーがドレッシングであえてあり,さっぱりしていました。
 
 
11月7日(木)の献立 (868キロカロリー)
・ご飯
・エッグカレー
・グリーンサラダ
・一口チーズ
・黄桃
・牛乳

 今日はみんなが大好きなカレーの日でした。「ご飯」に,うずらの卵がたくさん入った「エッグカレー」をかけておいしくいただきました。「一口チーズ」のパッケージがディズニーで,好きなキャラクターのものと交換する生徒もいました。「グリーンサラダ」がさっぱりした味付けでした。
 
 
11月6日(水)の献立 (820キロカロリー)
・ご飯
・いわしの梅煮
・ごぼうサラダ
・みそ汁
・牛乳

 「いわしの梅煮」は,梅干しが入っていましたが,それほど酸っぱくなく,梅の香りがとてもよかったです。「ごぼうサラダ」は,ごまが香ばしく,おいしくいただきました。
 
 
11月5日(火)の献立 (807キロカロリー)
・ミルクパン
・タコナゲット
・コーンポテト
・ミネストローネ
・牛乳

 「ミルクパン」はふわふわして柔らかく,甘い食感でした。「ミネストローネ」は,たくさんの種類の野菜やベーコンなどがよく煮こんでありました。「タコナゲット」には,タコ・イカ・タラが入っていて,おいしくいただきました。
 
 
11月1日(金)の献立 (854キロカロリー)
・バーガーパン
・フィッシュポーション
・パックタルタルソース
・枝豆サラダ
・キャベツスープ
・牛乳

 今日は,「フィッシュポーション」に「タルタルソース」をかけて,少しもちもちした食感の「バーガーパン」にはさんでフィッシュバーガーにしておいしくいただきました。「枝豆サラダ」には,枝豆をはじめ,人参やブロッコリーなども入っていました。
 
 今日の給食
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